在探討生命系統的終極維度時，我們無可避免地會撞上一道哲學與物理學的高牆：命定論與自由意志的矛盾。 如果宇宙中每一個粒子的運動軌跡，在開天闢地那一刻就已經透過嚴密的物理法則計算完畢，那麼我...

在身心靈與修行的探討中，「活在當下」幾乎是最常被提及，卻也最容易被誤解的概念。 許多人將其解讀為必須屏除一切雜念，不回憶昨天，也不思考明天，只專注於眼前的呼吸或手中的那杯水。 如果把這種...

推開「鏡催眠咖啡」的門，許多人帶著滿身的風塵與疲憊坐下。 在裊裊的咖啡香與頌缽低頻的共振中，我常看著他們的眼睛。 那是一雙雙在紅塵中翻滾許久，因追逐、因得到、因失去而變得迷離、焦慮，卻又...

提到開悟或靈性修行，很多人腦中浮現的畫面是老僧入定、眼觀鼻鼻觀心，屏蔽所有五感刺激，對世界無動於衷。 甚至有些人為了追求所謂的「空」，強行壓抑自己的欲望，試圖截斷所有感官享樂。 如果...

現代科學與神經醫學發展至今，唯物主義幾乎統治了我們對生命的認知。 科學家告訴我們，人類不過是一堆碳基分子與神經傳導物質的隨機組合，只要大腦的化學反應停止，生命就隨之終結。 但這種純粹...

我看過不少企業家走過他們人生最輝煌的時刻，可能是公司成功上市、可能是順利被高價收購，或者是終於達成了那個不可思議的年度破億營收。 在大眾的想像裡，這些人應該要在慶功宴上開香檳、從此過著無憂無...

我觀察過兩種截然不同的高階收入者。 第一種人，每天工作 16 個小時，行事曆滿檔，無時無刻都在回覆訊息，三十幾歲就熬出了白髮與嚴重的胃食道逆流；第二種人，看似閒雲野鶴，每天花大量的時間閱讀、...

在過去擔任企業營運長時我帶領過許多能力頂尖的團隊，也結識了各行各業的頂尖好手。 這些人在外界眼中，是無可挑剔的人生勝利組。 他們剛帶領公司完成一輪募資、剛被拔擢為跨國區域的總經理、或是剛...

在過去擔任企業營運長的 15 年台北高壓生活中，我的行事曆就像一場永遠不會結束的俄羅斯方塊。 無止盡的會議、突發的公關危機、手機裡永遠有回不完的訊息。 我見過太多極度聰明、被視為公司中流...

在過去擔任企業營運長（COO）的 15 年裡，我坐在台下聽過成千上萬場簡報。 我經常看到一種令人惋惜的現象：一位花了幾個禮拜熬夜做出完美數據的中階主管，一走上台，肩膀縮著、眼神閃躲，全程盯著...

在過去擔任企業營運長的經歷中，我處理過無數次跨部門的大戰。 行銷部怪業務部不會賣，業務部怪產品部做爛東西，產品部怪工程師有 Bug。 當兩方人馬在會議室裡吵得不可開交、拍桌子互罵時，我最...

在過去擔任企業營運長的 職涯中，我最常在會議室裡看到的悲劇，就是一個極度優秀的主管，拿著一份數據詳實、邏輯無懈可擊的企劃案，對著老闆說：「老闆，根據數據分析，我們應該採用 A 方案，這是唯一能解...

在過去擔任企業營運長的 15 年裡，我參與過無數場商業談判與預算攻防戰。 在會議桌上，每個人都穿著得體的西裝，帶著準備好的簡報，嘴裡說著天衣無縫的場面話：「這個價格真的是我們的底線了」、「我...

我看過許多經歷了蛻變的催眠師。他們學會了如何跳脫死板的腳本，學會了運用腦科學與物理聲波來突破個案的防衛機制，甚至成功建立了自己的高客單價商業模式。 他們的技術越來越純熟，預約表越來越滿。 ...

當來訪者因為失戀、背叛或童年創傷來到諮詢室，哭著說：「Jackson 老師，我好痛，請你用催眠幫我忘記這個人，或者讓我不再感到痛苦。」 許多催眠師因為心軟，或急於展現效果，就會在個案進入...

如果你遇到這種情況，不要急著否定自己的技術。 讓我用企系統的邏輯來告訴你問題出在哪裡： 你在催眠裡幫他寫入了新的程式碼（信念），但你忘記幫他設定背景自動更新。 當他回到那個...

當聽到「對付」這個詞時，我會請這位催眠師先深呼吸，然後問他一個問題：「請問，是他的強勢阻礙了催眠，還是他的強勢，觸發了你潛意識裡對於『失去控制權』的恐懼？」 系統衝突報錯：心理學...

我常看到許多催眠師的諮詢室裡，擺著非常漂亮的西藏頌缽。 我問他們：「你們通常怎麼使用頌缽？」最常見的回答是：「就在個案進門時敲幾下，淨化一下磁場，或者在引導漸進式放鬆時，當作背景音讓氣氛比較...

「Jackson 老師，我昨天帶一個個案回溯，她說自己是中世紀的公主，被關在高塔裡。但她描述的場景，簡直跟某部電影一模一樣！我當下心裡立刻升起一個念頭：『完了，她根本沒被催眠，她只是在用意識編故...

「Jackson 老師，我昨天接了一個重度憂鬱、帶著原生家庭創傷的個案。我陪著他哭了兩個小時，引導他釋放。但我今天整個人就像被抽乾了一樣，連床都下不來，甚至覺得他的絕望跑到我身上了。做這一行，是...