早上開車出門，一輛車突然從旁邊剪線，嚇了你一大跳。 你猛按喇叭，心跳加速，火冒三丈。 到了公司，你還在想這件事；午休吃飯，你跟同事抱怨那個三寶； 甚至到了晚上回家，坐在沙發上，你想到那個...

你有沒有過這種感覺？明明是第一次去的地方，卻感到莫名的熟悉； 明明這輩子過得順遂，心底卻總壓著一塊不知名的石頭，像是在趕時間，又像是在彌補什麼。 身為催眠師，我看過無數人的前世故事。...

在成為催眠師之前，我也以為「修行」就是要去西藏、去印度，或是去某個沒有訊號的深山裡閉關。 我曾經以為，只要遠離了職場的爾虞我詐，遠離了 KPI 的壓力，心就會自動獲得平靜。 我去過西...

很多人第一句話常問：「為什麼叫這個名字？」也有人好奇，一個曾任職時尚產業高階主管（COO）、入選門薩（Mensa）俱樂部的人，為什麼會轉身走進催眠的世界？ 我的答案，其實早已寫在唐太宗的一句...

我也曾經和你一樣。 我們這種人，習慣用「大腦」解決一切問題。我們相信邏輯，相信數據，相信只要思考夠縝密，就沒有解決不了的難題。我們是典型的「過度思考者」。 你也許也是這樣：...

想像你半夜醒來，回想白天的小失誤：對同事語氣重了點、偷懶沒回訊息、或多吃了塊蛋糕。 腦中突然冒出聲音：「你怎麼這樣？太沒原則了吧！」這感覺像有個嚴格老師在腦裡盯著你，永遠不滿意。 這就是...

凌晨，你盯著冰箱，腦中兩個聲音打架：一個吼「吃吧！泡麵超香」，另一個嘆氣「明天體重又爆表，別傻了」。 猜猜中間那個理性勸架的，是誰？對，就是「自我」（Ego），弗洛伊德說的內在小裁判，永遠在...

離開西藏回到台灣後，心裡有個聲音一直響：「去走走這塊土地吧，好好認識她。」 很違反我的個性，我這人計畫狂魔，連出門買菜都要列清單。 但這次，我什麼都沒準備：沒路線、沒住宿、沒後援，只帶了...

凌晨兩點，你盯著冰箱裡的泡麵，腦中兩個聲音打架：一個說「吃吧，吃完超爽」，另一個嘆氣「明天又要後悔」。 猜猜哪個是本我？對，就是那個永遠想吃宵夜、衝動買包、看到可愛東西就想抱回家的小野獸。 ...

想像一個咖啡廳約會：對方說「我最近工作還好」，但眼神閃躲、聲音略低。 你微笑回應：「聽起來順利，但好像有點小壓力？」對方眼睛一亮：「你怎麼知道！」 那一刻，距離瞬間拉近，因為你讀到了話語...

想像一個場面：朋友說「我沒事」，卻眼神閃躲、手指輕敲桌面。 你微笑回應：「真的沒事？聽起來你有點煩。」對方愣住：「你怎麼知道？」 這不是心電感應，也不是讀心魔法，而是讀心術的微妙藝術。 ...

年底將近，你開始翻出舊裝飾、列購物清單、計劃大餐。 明明平時懶得煮，卻突然變身廚神；明明家裡亂七八糟，卻執意打掃到閃閃發光。 為什麼？ 這不是強迫症發作，而是人類本能的「儀式感」在作...

深夜，你翻開舊相冊，或無意聽到一首老歌 畫面如潮水湧來：那年夏天的煙火、初戀的訊息、升職的喜悅。 心裡一暖，卻又隱隱刺痛：「如果當時……現在會不會不同？」這一刻，過去像舊電影，重播在腦中...

想像一下，一位印度瑜伽士在深山靜坐數十年，終於「看見」：無邊的光，無條件的愛，一切萬物合一。 數千年後，一位美國上班族在車禍瀕死時，體驗到同樣的畫面：隧道盡頭的白光，生命如電影回放，充滿慈悲...

那個永遠追不到的答案 想像你站在夜空下，仰望無盡星河：科學家用望遠鏡丈量光年，計算黑洞邊緣；靈性導師則閉眼低語，「這一切，只是心的投影」。 兩條路看似平行，卻都指向同一個問題：「這一切，...

想像一個雨夜，你蜷在沙發上，手機無意滑開舊相冊：大學時的旅行照、初戀的訊息截圖、那年升職的慶功宴。 畫面如舊電影般展開，伴隨著一絲暖意，卻又夾雜淡淡的刺痛—「那時候多好，現在呢？」這一刻，時...

欸，你有沒有那種「幹，為什麼又是我」的感覺？ 哈哈，進職場第一天以為是天堂，結果天天加班、八卦滿天飛、上司莫名其妙找碴，感覺像在修前世欠的債。 欸，這不就是業力嗎？上次我們聊能量頻率，今...

想像你的辦公室不是靜態空間，而是隱形的交響樂團：每位同事的情緒如音符，會議室的張力如節奏，決策的火花如高潮。 這是腦科學與靈性視角的現實：職場充滿能量頻率，振動影響合作、創新與衝突（[這世界...

在靈性傳統中，「一念善惡」如禪宗公案，點破人類內心的二元拉鋸：一念起天堂，一念落地獄。 善惡本就是人定義的：文化、社會、個人經驗織就的框架，讓我們在喜怒哀樂中掙扎。 何為善？何為惡？萬念...

想像你描述一場日落：是「橘紅的天空，緩緩沉入地平線」，還是「結束的一天，帶來寧靜的藍調」？同一景物，語言卻喚起不同感覺。 這是語言作為人類認識世界的核心框架。 它不僅傳遞資訊，還塑造我們...